Omega-3-Fettsäuren tragen zu einer normalen Herz- und Hirnfunktion bei. Da der Körper diese essenziellen Fettsäuren nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden.
In der Schwangerschaft haben sie einen erhöhten Bedarf an Omega-3-Fettsäuren, da Sie neben Ihrem eigenen Bedarf zusätzlich den Bedarf Ihres Kindes decken müssen.
